Как выбрать виброплатформу?

      Виброплатформа – это новый вид тренажера. Занятия на ней активизируют все группы мышц, способствуют ускорению обмена веществ в организме, улучшают осанку человека. Вы не подвергаете тело большим физическим нагрузкам и стрессу, как это бывает при работе на обычных тренажерах. Средне- и низкочастотные вибрации помогают избавиться от жировых отложений и откорректировать фигуру.

Как выбрать виброплатформу?

Есть факторы, на которые необходимо обращать внимание при покупке.

Во-первых, материалы, из которых изготовлена подставка для ног, должны быть качественными и прочными.

Ремней-держателей должно быть как можно больше. Они должны быть надежными. Бывают платформы с разными мощностями мотора. Вы сможете выбирать и регулировать скорость вибраций.

Изготовляются для людей разного возраста и разных весовых категорий. Существует биомеханическая виброплатформа. Ее классифицируют в зависимости от того, в каком положении проводятся занятия.

      Есть горизонтальные и вертикальные тренажеры. Горизонтальная модель механически воздействует на всю поверхность тела человека. Вертикальная вибрирует только ступни ног. Воздействие на весь организм на таком типе тренажера происходит за счет точек на ступнях. Вибрации вызывают рефлекторные сокращения мышц. Это стимулирует активность тканей и кровообращение в них.

Занятия на платформе позволяют накачать и растянуть мышцы. При работе на тренажере задействованы все группы мышц, что позволяет при хорошей тренировке развивать их и давать нужное напряжение.

      При применении средняя частота вибраций составляет от 20 до 90 герц. Достаточно будет заниматься на платформе 20 минут каждый день, и вы приведете мышцы в тонус, подкрепите общее состояние организма и иммунитет.

Они предусмотрены под любой рост человека. Высоту тренажера вы можете выбрать сами при покупке в спортивном магазине или центре.

При приобретении платформы необходимо обратить особое внимание на наличие сертификатов и лицензий. Вам должны предоставить гарантийный талон на ремонт или возмещение ущерба в случае поломки тренажера.

      Виброплатформа позволяет сбросить лишние килограммы довольно быстро, но равномерно. Ежедневные занятия не истощат организм, а наоборот прибавят силы и здоровья всему телу. Лучше выбрать горизонтального типа, так как напряжения равномерно распределяются по всему телу, стимулируют улучшения кровообращения и повышают мышечный тонус. Вертикальный тип дает меньшие результаты.

Перейти в каталог, чтобы купить виброплатформу для дома